• Home Foo
  • Κατηγορίες άρθρων
    • Λίγα λόγια για το blog
    • Αρχική
    • Ψυχολογία
    • Αυτογνωσία
    • Σχέσεις
    • Παιδί και γονείς
    • Mindfulness
  • Τροφή για σκέψη
  • Quiz
  • Επικοινωνία
Ένας ιστότοπος για την Aυτοβελτίωση και τις Ανθρώπινες σχέσεις
19 Φεβρουαρίου 2022
Παιδική κακοποίηση και οι επιπτώσεις της

Παιδική κακοποίηση και οι επιπτώσεις της

  Η  κακοποίηση  των παιδιών , δυστυχώς δεν είναι κάτι καινούριο στις κοινωνίες.  Περιλαμβάνει διάφορα είδη κακοποίησης ,όπως την σωματική κακοποίηση, την σεξουαλική κακοποίηση,  την συναισθηματική , και την παραμέληση. Αποτελεί μείζονα πρόκληση για τη δημόσια υγεία και έναν από τους ισχυρότερους παράγοντες κινδύνου για την μελλοντική ψυχική και συναισθηματική υγεία. Μερικές φορές, η κακοποίηση …

30 Μαΐου 2020
Quiz- Ποιά συναισθήματα βιώνεις πιο συχνά;

Quiz- Ποιά συναισθήματα βιώνεις πιο συχνά;

Τα συναισθήματα είναι πολύ σημαντικά,  γιατί χρησιμεύουν σαν εργαλείο κατανόησης του εαυτού μας. Ένας άνθρωπος για να έχει επίγνωση των συναισθημάτων του και να γνωρίζει τι συμβαίνει μέσα του, πρέπει να έχει δουλέψει  πολύ με τα συναισθήματα του.  Το να καλλιεργούμε μονίμως το μέσα μας , να  δουλεύουμε  πολύ με τα συναισθήματα μας,  θα μας …

27 Μαΐου 2020
Συναισθηματική νοημοσύνη. Πως μπορούμε να την βελτιώσουμε;

Συναισθηματική νοημοσύνη. Πως μπορούμε να την βελτιώσουμε;

  Τι είναι η  Συναισθηματική νοημοσύνη;  Η Συναισθηματική νοημοσύνη  (Εmotional Intelligence) είναι η ικανότητα να κατανοούμε και να διαχειρίζόμαστε τόσο τα δικά μας  συναισθήματα  όσο και των άλλων γύρω μας,  καθώς μέσα απο την κατανόηση των δικών μας συναισθημάτων κατανοούμε και  τα συναισθήματα  των ανθρώπων γύρω μας.  Ο όρος χρησιμοποιήθηκε πρώτη φορά  στην Ψυχολογία απο …

21 Μαΐου 2020
Quiz Συναισθηματικής Νοημοσύνης

Quiz Συναισθηματικής Νοημοσύνης

Η Συναισθηματική νοημοσύνη ( Emotional Intelligence ) είναι η ικανότητα να κατανοούμε τόσο τα δικά μας συναισθήματα όσο και των άλλων γύρω μας. Πόσο ανεπτυγμένη είναι η συναισθηματική σας νοημοσύνη; Συμπληρώστε το Quiz Συναισθηματικής Νοημοσύνης και ανακαλύψτε τα δυνατά σας σημεία.

12 Μαΐου 2020
Αναβλητικότητα και αποφάσεις ζωής

Αναβλητικότητα και αποφάσεις ζωής

Έχετε ήδη πάρει σημαντικές αποφάσεις για την ζωή σας και προσανατολίζεστε  προς την υλοποίηση των στόχων σας. Aλήθεια έχετε αναρωτηθεί   γιατί ενώ έχουμε πάρει  κάποιες αποφάσεις για την ζωή μας , κάποιες συμπεριφορές μας εμποδίζουν  να  τις εφαρμόσουμε στην πράξη ; Ποιοί είναι οι λόγοι που δυσκολευόμαστε να αλλάξουμε μια κατάσταση που δεν μας ικανοποιεί …

3 Μαΐου 2020
H δύναμη της αλλαγής

H δύναμη της αλλαγής

        “Sometimes what looks like an obstacle in your path is actually a gift meant to move you in a different direction.” Jane Lee Logan       ”Κάποιες φορές, αυτό που φαίνεται σαν εμπόδιο στον δρόμο σου ειναι στην πραγματικότητα ένα δώρο που σκοπό έχει να σε μετακινήσει προς την αντίθετη …

26 Απριλίου 2020
Πρακτικοί τρόποι για ενδυνάμωση και βελτίωση των σχέσεων

Πρακτικοί τρόποι για ενδυνάμωση και βελτίωση των σχέσεων

Η Ενδυνάμωση και η βελτίωση των σχέσεων είναι το κλειδί για να διατηρούμε υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις, ώστε να παίρνουμε την μέγιστη   ικανοποίηση απο αυτές και να ζούμε μια ισορροπημένη ζωή. Υπάρχουν πολλοί  πρακτικοί τρόποι  για ενδυνάμωση και βελτίωση των σχέσεων , καθώς η πορεία μιας σχέσης διαμορφώνεται εξίσου απο τους δύο συντρόφους. Κατά την …

21 Απριλίου 2020
Το δώρο του χρόνου

Το δώρο του χρόνου

“The greatest gift you can give someone is your time, because when you give your time you are giving a portion of your life that you will never get back.”  Unknown   ” Το μεγαλύτερο δώρο που μπορεί να κάνεις σε κάποιον, είναι ο χρόνος σου. Προσφέροντας τον χρόνο σου  προσφέρεις ένα κομματι απο την …

6 Απριλίου 2020
the future belongs to those who believe in the beauty of their dreams

the future belongs to those who believe in the beauty of their dreams

    ” Το μέλλον ανήκει σε όσους πιστεύουν στην ομορφιά των ονείρων τους ” – Eleanor Roosevelt   Αυτό το όμορφο απόφθευγμα της Eleanor Roosevelt αναφέρεται στην  μεταμορφωτική δύναμη και στην ομορφιά των ονείρων. Τα όνειρα  είναι σημαντικά γιατί έχουν την δύναμη να μεταμορφώσουν μια ζωή , να μας κάνουν να επιθυμούμε να γίνουμε …

2 Απριλίου 2020
Aντιμετωπίζοντας την αλλαγή. Πόσο έτοιμοι είμαστε;

Aντιμετωπίζοντας την αλλαγή. Πόσο έτοιμοι είμαστε;

Αν παρατηρήσουμε γύρω μας θα διαπιστώσουμε οτι όλα γύρω μας αλλάζουν με έναν αέναο ρυθμό. Τι είναι όμως αυτό που κάνει την αλλαγή  τόσο τρομακτική; Δεν έχει σημασία αν η αλλαγή που αντιμετωπίζετε θεωρείται θετική ή αρνητική, οι  οποιεσδήποτε μετατοπίσεις  της ζωής  μπορούν να ερμηνευτούν ως απειλητικές, γιατί επιβάλλουν  την αλλαγή  και ανατρέπουν την σταθερότητα …

Πλοήγηση άρθρων

Παλιότερα άρθρα
Εγγραφή στο Newsletter
RSS
Follow by Email
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
© 2023 | Με την υποστήριξη της Εξαιρετικά θέματα
Cookies
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε σύμφωνοι την χρήση cookies , αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε. Cookie settingsΑποδοχή
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.